2010年6月6日

庶民美食

自從家人報到之後,對於食物的新鮮度以及種類的需求也大增了。經過這幾個星期的,終於讓我們發現便宜又新鮮的魚產及蔬果。舉個例子來說吧,三把青菜100円、一大串菲律賓香蕉(約16根香蕉)300円,簡直就快跟台灣的菜市場一樣便宜了。

當然,庄內地區是魚米之鄉。除了有名的庄內米,靠海的它,魚貨的新鮮度自然不在話下。而且,一定要提的一件事,就是這裡可以在夏天的時候吃到肥美的生蠔。這是由於庄內平原北方與秋田縣交界的東北第一高峰"鳥海山",在夏季所流下來的雪水,降低了沿海海水的溫度,所以很適合牡蠣的生長。所以...今天在魚市場看到生蠔,當然就馬上買回來嘗試一下。哇~~有新鮮海水的鹹味,配合生蠔的鮮甜,真是人生一大享受!!

超好吃秋田縣所產的生蠔,要價只要780円

當然了,買到了新鮮的鯛魚以及不知名的魚,晚上的時候就用瓦斯爐所附的烤魚箱,烤出了不輸給日本料理店的烤魚喔!!不過還來不及照相,魚的眼睛已經被女兒攻陷了,只剩下有點狼狽的樣子!!

不輸給日本料理店的烤魚,成本約600円

再搭配今天傍晚去超市買的炸魷魚圈,以及新鮮的蔬果,就是一頓豐富的晚餐!! 瞧左下角的女兒,已經等不及要吃魷魚圈了!!

豐盛的晚餐,都是由老爸掌廚的喔!!

(同場加映)

之前吃飯的時候,會順道看看墊在桌上的廣告,無意中看到了一個健康食譜。其實作法相當簡單,將剁爛的雞肉與生香菇混合均勻,在加入一些調味以及片栗粉(日本的太白粉)增加黏性,然後捏成丸子狀,就可以與日本酒、砂糖、以及醬油一起煮出好吃的料理。

感覺起來是個相當簡單的料理,所以就把冰箱裏的雞胸肉以及洋蔥拿出來做雞肉丸子,沒想到大受兒子的歡迎 (哈哈~~順道讓他吃了一些蔬菜!!)。不過呢,我們做起來還是有點台式味,姑且叫做"雞肉肉羹"吧。

DIY的雞肉丸子,味道真的不錯呢!!

有了成功的經驗,禁不起親愛的老婆大人要求,今天下午去超市的時候,又買了兩大塊雞胸肉,回來做雞肉肉羹。這次裏頭加了香菇及洋蔥,還比照做"浮水肉羹"的做法,在熱水中將肉羹煮熟,然後放涼分裝。老婆大人說,這是她要在中餐的時候,準備給小朋友吃的食物呢!

自製的雞肉丸子半成品!!

說真的,來到異鄉之後,反而會很樂意的自己變東西吃。除了營養,也多了一點親情的感覺呢! 老婆大人問我星期假日的時候讓我掌廚會不會很累? 我反而有種在做實驗的感覺,一點都不累呢!!

1 則留言:

  1. ^^雖然剛剛才吃完中餐,看了你po的照片,怎麼覺得肚子又餓了~哈哈

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